西部决策网讯  近日，镇巴县碾子中心卫生院走进莲花村，开展了一场内容丰富、实用的高血压和糖尿病健康知识讲座，旨在提高村民对这两种常见慢性病的认识和防治能力，增强村民的健康意识。

活动现场，碾子中心卫生院的医生用通俗易懂的语言，深入浅出地讲解了高血压和糖尿病的成因、症状、危害以及预防和治疗方法。在讲解高血压时，医生强调了高盐饮食、缺乏运动、长期精神紧张等因素对血压的影响，提醒村民要保持健康的生活方式，定期测量血压，遵医嘱规范用药。对于糖尿病，医生详细介绍了“三多一少”等典型症状，以及糖尿病可能引发的各种并发症，呼吁村民重视血糖监测，合理饮食，适量运动。

为了让村民更好地理解和掌握相关知识，医生还结合实际案例，生动形象地展示了高血压和糖尿病对身体的危害，以及如何通过日常生活中的小改变来预防和控制疾病。在互动环节，村民们积极提问，医生耐心解答，现场气氛热烈。

讲座结束后，卫生院的医护人员还为村民提供了免费的血压和血糖测量服务，并根据测量结果为村民提供个性化的健康指导和建议。许多村民表示，通过这次讲座，他们对高血压和糖尿病有了更深入的了解，也学到了很多实用的健康知识，今后会更加关注自己和家人的健康。

碾子中心卫生院相关负责人表示，此次健康知识讲座是卫生院落实健康服务进乡村的重要举措之一。未来，卫生院将继续开展类似的活动，为更多的村民送去健康知识和关怀，助力乡村居民的健康生活。（供稿：董环子）